23/05/2015 - 5K Día Livestrong en el Parque Rivera (RECREATIVA - GRATUITA)

5K Recreativa Livestrong - Parque Rivera

El sábado 23 de mayo se estará celebrando un nuevo día Livestrong.

Recorrido de los 5K Livestrong, dentro del Parque Rivera

Como todos los años será una carrera totalmente gratuita; no es necesario inscribirse para participar. Solo tienes que llevar buena onda, alegría y ganas de correr o  caminar. Si llevás algo amarillo -remera, pelucas, cotillón o lo que sea- ¡¡¡mejor!!!

La concentración será a partir de las 10 y 10:30 estaremos largando la carrera.

Contaremos con ropería, hidratación y alguna que otra sorpresita!!!

Como todos los años tendrán a disposición nuestros stands informativo y de merchandising; en los que tendremos materiales, folletos, remeras, pulseras, etc.
Livestrong  espera  a todos a partir de las 10 am a participar de su ya tradicional 5K recreativa.

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12/04/2015 - 4ta. Edición 7K Travesía Lascano (GRATUITA)

FICHA TÉCNICA:

Ciudad: Lascano, Dpto. de Rocha.
Evento enmarcado en la 33a. edición de la Fiesta del Asado con Cuero.

Hora 11:00.

Inscripciones sin costo.

Descripción de ruta: Circuito urbano

Distancia: 7 kilómetros.

Categorías: Juveniles, de 16 a 18 años inclusive y Mayores.

Trofeos a los tres primeros de cada una de ellas; trofeo a la primer corredora y al primer corredor local; medallas para todos.

Grado de dificultad de la prueba: Moderado por repechos y bajadas.

Duchas y servicios higiénico.

Servicio de Emergencias Médicas: COMERO

2K para jóvenes de 13 a 15 años inclusive.

1K para niños de 9 a 12 años inclusive.

500 metros para niños de hasta 8 años inclusive.

Sorteos.

Cronometraje manual.

Organización:
Lina Cabrera (099 380 725) y NelsonGarcía de Cuadro (098 711 260).

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19/12/2014 - 10K - Apocalipsis Run III - Los Rojos

Rambla, frente al mojón 6.000. Circuito Triple Golf (del lado del Golf). 3 vueltas al Campo de Golf  (9.750 metros) o todas las vueltas que cada uno quiera.

La convocatoria (de Los Rojos) es una corrida festiva de fin de año y navidad; despedimos el año y festejamos corriendo. 

"A correr que se acaba el mundo" fue la consigna original apocalíptica de 2012 (Nota de Run Uruguay: al final, no se acabó nada). 

De ahora en más la consiga es correr y disfrutar como si se acabara el mundo. (Nota de Run Uruguay: se va a acabar, pero todavía falta un buen rato). 

Al final se comparten líquidos y sólidos y se sortean los premios que lleven los participantes. 

Los Rojos ponen los números, la toma de tiempos informal y a mano de cada vuelta (informal pero toma de tiempos al fin), la premiación de los 9,75k y la animación (música y demás). Todos invitados. Llevar luces rojas para iluminar a los corredores (de esas que venden en Super Fiestas o Todo Fiestas). Por supuesto: no se cobra inscripción (pues no es carrera, es una corrida festiva en barra). 

También se realiza una corrida de 0,5k para niños. Desde las 19 Los Rojos estarán en el lugar inscribiendo a los participantes. El inicio está previsto para la hora 20:30.

Locomoción: toda la que converge en Punta Carretas: DM1, 17, 76, 117, 121, 174, 191, 192, 199, 328, 329 y 582.

info básica tomada del muro de Facebook de Los Rojos

07/12/2014 - 11a. Edición "5K Ruteros 60"

Por Carlos Krul (Ruteros 60)

Se viene la 11a. edición de los 5K Ruteros 60 - Despedida del año, en el Parque Rivera .

La cita es el domingo 07/12/14 a las 11.00 horas

El recorrido consiste en tres vueltas a un circuito reducido desde hace unos años por reforestacin . Cada vuelta es de unos 1750 mts. , por lo que el total serà de unos 5250 mts . En buena parte el recorrido es sombreado . Ello y el aire poco viciado del Parque hace que el trayecto sea disfrutable aunque la temperatura sea elevada

La invitación va dirigida a todos los corredores (asociados , federados , libres). La inscripciòn se hará en las mesas próximas al Ex Hotel del Lago , desde las 10.00 horas y es totalmente gratuita. A cada corredor se le asignará un original número en tela que tambièn oficiará de souvenir del evento .

Muchos asistiremos con el cansancio post San Felipe, por lo tanto se puede tomar como un regenerativo de la misma. Para aquellos que tengan energìas y tomen la prueba como competitiva , habrá premiaciòn incluyendo trofeos para los tres primeros caballeros y tres primeras damas .

Se hará toma de tiempos con cronómetro y se dispondrá de hidrataciòn a la llegada . La clasificaciòn final serà publicada unos dias después.

Luego del arribo de los últimos competidores se procederá al ya tradicional brindis de despedida del año , para lo que se solicita a los asistentes llevar algún líquido con o sin alcohol .

Desde ya los esperamos .

23/11/2014 - 2da Edición "Alto al Bullying" (Sauce)

Parque Artigas de Sauce, Ciudad de Sauce, Dpto. de Canelones.

Largada: hora 10:30.

Correcaminatas de 10k y 5k; además mini carrera para niños
Se entregarán medallas; trofeos a los 3 primeros.
También cereales. ünicamente para los primeros 200 inscriptos habrá camisetas.
Las inscripciones son gratuitas, se realizan de modo anticipado.
En Sauce:
Seccional de Policía. de 8 a 13hs, en
Emergencia SAMC de 16 a 19hs.
En Montevideo:
El viernes se estará inscribiendo en la sede de AAU Canelones 982 desde las 14 y hasta las 21hs.
Y finalmente, el mismo día de la carrera, en el Parque Artigas de Sauce (lugar de largada) desde la hora 8:00.

Por más datos: corredoresdesauce@gmail.com

Info: Gra Ramos

16/11/2014 - 18va Fecha AAU (última) - Trotancap

Clic y "F11" para ampliar la imagen y maximizar a pleno su nitidez

FICHA TÉCNICA:

Ciudad: Montevideo (Lago de las Canteras del Parque Rodó).

Punto de Largada y Llegada: Avda. Cachón (puente de las canteras).

Carrera principal(10K): largada hora 11:00

Carrera de 3K: largada simultánea a la hora 11:00. No se cronometra. En esta se sustituye el primer giro en "U" por otro en a la altura de la Av. Sarmiento, el resto del recorrido es el mismo. Se solicita encarecidamente conservar la mano izquierda para no obstaculizar el paso a los corredores de distancia.

Descripción de ruta de 10K: Circuito modificado con relación a las ediciones anteriores que mejorará el flujo de la salida. Se recorre ida y vuelta. Se larga en dirección norte y al oeste, transitando la Rambla Naciones Unidas hasta Maldonado (Estación Ancap). Allí se gira en "U" y se recorre íntegramente y de regreso dicha rambla hasta casi la Estación Ancap situada próxima a Bv.Artigas, donde se vuelve a girar en "U", siendo la llegada en el mismo punto de

partida. Se utilizarán ambas calzadas de la rambla.

Distancia: Hemos analizado los datos suministrados mediante TerraMetrics e indican 9810 metros. Cualquier modificación mínima posterior será analizada y actualizada, incluso luego de la carrera.

Los menores y los adultos del campeonato AAU con limitaciones largaran al paso de los punteros desde el km 5, a donde serán trasladados desde la largada principal.

Grado de dificultad de la prueba: Muy accesible; recorrido totalmente quebrado solamente por el breve promontorio que se inicia en la calle Rio Negro y sobre el que se sitúa la usina de gas. 

 Pavimento excelente que hace posible ostener la longitud y la calidad del paso.

ACTUALIZACIÓN: Hidratación: A cargo de Salus. Además de en la llegada, en la distancia de 10K se dispondrán dos puestos: el primero frente al Espacio Libre Paco Espínola (vasos, calle Convención); el segundo frente al Edificio Mercosur, ex-Parque Hotel (vasos).

Sorteos diversos contra depósito del medio talón que será entregado a la llegada.

Inscripciones de atletas libres en Montevideo (10 y 3 km): limitada a 10.000 cupos. Luego de completar tu inscripción en línea (trotancap.com.uy), debes imprimir el acuerdo de responsabilidades con tu número asignado. Con dicho documento y un libro infantil puedes pasar por la sede de Ancap (Paraguay y Av. Libertador) los días 10, 11 ,12, 13 y 14 de noviembre en el horario de 9:30 a

16:30hs. Se te entregará remera y pechera (número). La participación en la carrera NO tiene costo.

ACTUALIZACIÓN: CUPOS AGOTADOS

Los socios de la AAU podrán canjear su remera por un libro infantil en los locales de la mencionada Agrupación, incluso en fecha posterior a la carrera. No son contabilizados en el cupo, de modo que tienen su lugar asegurado por ser esta fecha parte del campeonato anual.

Pronóstico meteorológico vigente para el domingo a la hora 15:00 del día viernes 14:

Hora 11:00

Temperatura 22°C, soleado, sensación térmica 22ºC; humedad 63%; probabilidad de precipitaciones 0%;  vientos del sector ESE a 8 kph.

Hora 12:00

Temperatura 24°C, soleado, sensación térmica 24ºC; humedad 57%; probabilidad de precipitaciones 0%;  vientos del sector ESE a 11 kph..

ADVERTENCIA: Rad.UVmáx: 10 (muy alta); toma las precauciones que se consideres adecuadas.

LOCOMOCIÓN: por Bv Artigas y Benito Nardone (desvío por feria del Parque): 117, 174, 192, 199, 405; por Av. Gonzalo Ramírez (Parque Rodó) 17, 117, 128, 149, 157, 192, 199, 300, 405, 407, 522; en Terminal Punta Carretas 17, 76, 117, 121, 174, 191, 199, 328, 329, 582, DM1. Otras líneas próximas: 116, 145, 181, 183, 427.

La línea 14 NO circula los domingos.